为助力学生深入探索自我，塑造积极向上的人格，2025年6月11日，文山学院学生处心理中心在艺馨楼报告厅成功举办了“遇见更好的自己——自我意识与积极人格塑造”主题心理讲座，本次讲座特邀心理专家杨桂香老师主讲。为响应学校心理中心安排，人工智能学院成功组织了160余名同学参与了本次心理讲座。

在讲座中，杨桂香老师结合人工智能专业学生的特点与成长需求，深入浅出地分享了诸多实用方法。她详细讲解了如何正确面对学业压力和人际交往困惑，鼓励同学们培养乐观、坚韧、自信的品质。同时，她还引导同学们通过日常反思、设定目标等方式，不断完善自我，塑造积极人格。

在自我意识塑造环节，杨老师通过一个有趣的肢体小测试——双手手指相扣举过头顶，观察哪只手在上面，然后分别用左右手写名字，比较哪只手写得更美观。这一测试通过肢体习惯与写字表现的关联，直观呈现了潜意识中的自我优势认知，以趣味方式激发了同学们对自身行为习惯与自我意识关联的觉察。

讲座过程中，同学们认真聆听、积极思考，踊跃与讲师互动提问，现场氛围热烈而活跃。在互动环节，针对同学们提出的“如何克服拖延症”“怎样提升自信心”等问题，杨老师进行了耐心细致的解答，赢得阵阵掌声。

讲座结束后，同学们纷纷表示，此次讲座为他们提供了一次宝贵的心灵成长之旅，帮助大家更加清晰地认识自我，掌握塑造积极人格的方法，以更加积极健康的心态面对学习与生活。学院未来将继续关注学生心理健康，开展更多丰富多彩的心理健康教育活动，为学生的成长成才保驾护航。

撰写：刘宇霞、张其洒、范愉丽                 

一审一校：杨雪苑            

二审二校：马迪

三审三校：邱学云