6月2日，人文与传媒学院在老区图书馆智慧教室举办“学子沙龙”第二期交流活动---“朋辈促交流，火把照前行”学习经验分享活动，学院党委副书记马娅丽、学务办主任罗瑞到活动现场指导，邀请2019级六名优秀学长学姐为2022级各专业同学分享大学四年的求学经历和成长收获。

2019新闻学专业李文毕同学第一个交流分享，从四个方面对自己大学四年的学业规划进行小结和分享：一是注重专业知识学习，培养个人综合能力；二是积极参与社会实践，提高服务社会的意识和能力；三是努力做好日常工作，养成

良好的学习习惯；四是培养兴趣，在自己擅长的领域发光发热。

2019越南语专业郑丽华同学对如何平衡好班级工作和学习进行分享。她把工作和学习任务分成四种情况，按等级依次处理。第一，既紧急又重要的任务，要立刻完成；第二，重要但不紧急的任务，可以暂时缓一缓；第三，不重要但紧急的任务，必须立即完成；第四，不重要也不紧急的任务，要懂得取舍，选择对自己有帮助的事去做。2022越南语吴长霞同学就如何处理学习生活中的负面情绪与郑华丽学姐进行交流。郑华丽指出，可以通过做一些自己感兴趣的事，或者与朋友聊聊天，或者出去跑跑步，把自己的负面情绪发泄出来，就能缓解压力。

2019英语专业杨云佳同学对2022级同学的建议是凡事要赶早。一切都要趁早，尽早了解社会，树立危机意识。有想法就要立刻去尝试，去接触不同领域知识，多读书。不要盲目从众，要学会享受孤独。

2019泰语李沐函、2019汉语言文学（1）普利彤和2019历史学陈文玥三位学姐也应邀进行现场分享。六位毕业班学长学姐先后用自己大学四年的学习和校园生活经历，提示和指导学弟学妹有效规划大学生活，让其充实而富有意义。分享活动给2022级的同学上了生动的一课，为他们学习生活和健康成长注入动力，起到积极的引导作用。

学院党委副书记马娅丽感谢2019级同学的经历分享，也高度可定了优秀毕业生们用自己的实际行动为学弟学妹树立了良好的榜样，起到带头引领作用。同时，希望全体同学珍惜大学学习时光，每天少睡一小时，督促自己做一件小事，让优秀成为习惯。积极探寻自己的学习和生活方法，不虚度大学四年的美好时光。

一审：黄加运 罗瑞 二审：蒙良杰 三审：施应凤